“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑:已经进入恢复期,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢?4日,湖北疾控科学防疫指引来支招:“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位:
俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;
前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;
前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上;
背部依靠立位:背靠墙壁,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm,两腿分开。(记者江梦晴 通讯员周鹏)
沈阳:探访高铁“闹元宵”排练******图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
2月3日,在元宵来临之际,中国铁路沈阳局集团有限公司沈阳客运段内,动车一队工作人员在排练室积极排练节目,准备在高铁上为旅客送上精彩的演出,共同欢庆元宵节的到来。
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() ![]() 快三开户地图 |